Полезные советы
Правда ли, что ты болеешь от кондиционера? Выясняем раз и навсегда
![Правда ли, что ты болеешь от кондиционера? Выясняем раз и навсегда Правда ли, что ты болеешь от кондиционера? Выясняем раз и навсегда](up/article/big/file_53262_6188546.jpg)
В летнее время огромное количество людей использует кондиционер каждый день, и в своих офисных зданиях, и в своих домах. Использует, но часто связывает с ним свои болезни.
Влияет ли кондиционер на наше здоровье?
Кратко: кондиционер не принесет большого вреда вашему здоровью, только если он будет тщательно и разумно использоваться и контролироваться. Но в большинстве случаев это не так, поэтому происходит следующее.
Согласно исследованию, опубликованному в Международном журнале эпидемиологии, жители офисных зданий с кондиционерами больше сообщили о плохом самочувствии, чем те, кто работал в зданиях с естественной вентиляцией.
«Большое количество исследований показало, что жители офисов с кондиционерами имеют тенденцию сообщать о большем количестве симптомов синдрома больного здания (SBS), чем жители офисов с естественной вентиляцией», — Huffpost передает слова Уильяма Фиска, руководителя группы внутренней окружающей среды Национальной лаборатории им. Лоуренса Беркли.
«Симптомы SBS — это самооценочные симптомы, в основном, раздражение глаз, носа или горла, а также респираторные симптомы, такие как кашель».
Фиск сказал, что эти симптомы «возможно связаны с влагой от кондиционеров, которая подвергает людей воздействию дополнительных токсинов, аллергенов или раздражителей. Эта влага оставляет систему вашего организма открытой для мелких загрязняющих веществ.
Правильное техническое обслуживание этих систем, включая регулярную замену фильтров, необходимо для предотвращения циркуляции вредного воздуха.
От кондиционера бывают и психологические побочные эффекты. Например, производительность достигает пика при комфортных температурах, а не при изнуряющей жаре, духоте или морозе.
«Значительный объем исследований показывает, что человеческая деятельность в офисной работе достигает максимума, когда температура поддерживается на уровне около 71 градуса по Фаренгейту (21, 6 градусов по Цельсию) плюс или минус один или два градуса», — сказал Фиск.
Но многих офисах кондиционер включается хаотично, как, собственно, и в жилых помещениях, поэтому самочувствие ухудшается и психологическая готовность работать — тоже.
Пока кондиционер функционирует должным образом и поддерживается в хорошем состоянии, он, как правило, отфильтровывает воздух и загрязняющие его частицы, не причиняя вреда здоровью.
Более того: согласно исследованию, проведенному в Йельском университете, использование (правильное) кондиционера также снизило риск госпитализации и смерти, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
![](images/calendar.png)
Читайте также
![Перелет из зимы в лето опасен для организма: как не навредить здоровью, отправляясь в жаркие страны на новогодний отдых Перелет из зимы в лето опасен для организма: как не навредить здоровью, отправляясь в жаркие страны на новогодний отдых](up/article/small/file_63656_1073154.jpg)
Многие собираются на новогодние каникулы в теплые страны, к морю и пальмам. Собирают чемоданы, предвкушая прекрасный отдых и яркие впечатления...
![](images/calendar.png)
![Мягкий или пожестче? Разбираемся, как выбрать матрас Мягкий или пожестче? Разбираемся, как выбрать матрас](up/article/small/file_63515_712440.jpeg)
Еще в недавнем прошлом вопрос выбора матраса практически отсутствовал: кроме пружинных и поролоновых, других и не было. Сейчас есть много вариантов, и очень важно купить матрас, который обеспечит...
![](images/calendar.png)
![Как спасаться от похмелья: помогут ли маринады и сырое яйцо Как спасаться от похмелья: помогут ли маринады и сырое яйцо](up/article/small/file_63437_7889080.jpg)
Голова раскалывается, предательская слабость, позывы в желудке, — это не симптомы какого-то опасного вируса, а обычное похмелье, с которым мы зачастую справляемся народными средствами...
![](images/calendar.png)
![Лед больше не будет намерзать в холодильнике. Быстрый способ избавиться от этой проблемы Лед больше не будет намерзать в холодильнике. Быстрый способ избавиться от этой проблемы](up/article/small/file_63223_5386850.jpg)
Очень часто на задней стенке холодильника появляется лёд. Исправить ситуацию, и избавиться от ледяного покрова поможет одна хитрость...
![](images/calendar.png)
![Врачи советуют мазать солнцезащитным кремом даже ступни: Это спасет от рака Врачи советуют мазать солнцезащитным кремом даже ступни: Это спасет от рака](up/article/small/file_63007_2535216.jpg)
Эксперт по подиатрии Чижевская: Меланома способна поражать ноги быстрее других частей тела
В жаркие дни подиатры (специалисты по лечению болезней стоп) отмечают, что количество осложнений...
![](images/calendar.png)
![Как защитить свое сердце во время жары: 5 советов от кардиологов Как защитить свое сердце во время жары: 5 советов от кардиологов](up/article/small/file_63008_234266.jpg)
Американская кардиологическая ассоциация опубликовала рекомендации, которые нужны людям старше 50 лет, страдающим от болезней сердца или избыточного веса...
![](images/calendar.png)
![Не только загар: чем опасны жаркие летние дни Не только загар: чем опасны жаркие летние дни](up/article/small/file_62964_9457243.jpg)
Самое страшное, что нам может «подарить» солнце – это меланома. Ведущие специалисты рассказали, как ее выявить, а также разрушили популярные мифы...
![](images/calendar.png)
![Закрой окно, а то холестерин будет: Найден неожиданно простой способ поправить здоровье Закрой окно, а то холестерин будет: Найден неожиданно простой способ поправить здоровье](up/article/small/file_62898_735360.jpg)
Немецкие ученые исследовали так называемый «плохой» холестерин. Что это такое, знает, каждый, кто сдавал «глубокий» анализ крови. Доктор наверняка вам пояснял: вот этот холестерин «хороший», и на него обращать...
![](images/calendar.png)
![Не все полезные привычки действительно полезны – эксперты Не все полезные привычки действительно полезны – эксперты](up/article/small/file_62717_6685427.jpg)
Многие мечтают о здоровом образе жизни, и большинство из нас стараются: правильно питаться, достаточно двигаться.
Но то, что считается полезным, полезно не всегда. Так, некоторые привычки ЗОЖ могут навредить...
![](images/calendar.png)
![Зима проходит, а усталость остается: как поддержать организм в конце унылого февраля Зима проходит, а усталость остается: как поддержать организм в конце унылого февраля](up/article/small/file_62352_5809294.jpg)
Эта зима опять не порадовал нас солнцем, лица у людей унылые, организм расшатан простудами. В общем, радости мало. А впереди весна и хочется встретить ее с запасом бодрости. Как помочь себе, если тело...
![](images/calendar.png)
![Полезные навыки, которым Вы можете научить своё тело Полезные навыки, которым Вы можете научить своё тело](up/article/small/file_61808_8169083.jpg)
Человеческое тело чудесным образом исцеляет себя от порезов и ран. Тем не менее, иногда вы можете ускорить этот процесс...
![](images/calendar.png)
![Бытовые проблемы, которые можно решить с помощью Кока-колы Бытовые проблемы, которые можно решить с помощью Кока-колы](up/article/small/file_61933_3515543.jpg)
У кока-колы, оказывается, кроме главной функции, есть ещё одна – помощник домохозяйки. Она способна справиться с массой бытовых проблем. Предлагаем не отказываться от столь замечательного напитка...
![](images/calendar.png)
![Зачем доливать уксус в стиральную машинку Зачем доливать уксус в стиральную машинку](up/article/small/file_61798_3006048.jpg)
Просто поразительно, сколькими полезными качествами обладает обычный столовый уксус! Он придает блеск кафелю, зеркалам и бокалам, очищает краны и смесители от известкового налета, в тандеме с содой...
![](images/calendar.png)
![О вредном воздействии солнечных лучей и защите от них О вредном воздействии солнечных лучей и защите от них](up/article/small/file_61123_5975934.jpg)
В условиях недостатка солнечного света в осенне-зимний период жители России начинают активно загорать летом, зачастую не контролируя время нахождения под прямыми солнечными лучами. Наиболее опасно бесконтрольное...
![](images/calendar.png)
![Кулинарные хитрости Кулинарные хитрости](up/article/small/file_60303_8890528.jpg)
Неуверенность в себе вредит не только в повседневной жизни, но и на кухне. Чтобы ваши блюда всегда получались аппетитными и радовали близких людей, готовьте только с позитивным настроем...
![](images/calendar.png)
![](images/white_bl.gif)
![](images/white_br.gif)
![](images/white_tr.gif)
![](images/white_tl.gif)
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
-
Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
-
Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
-
Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
-
Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
-
Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
-
О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
-
Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
-
Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
-
Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
-
Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
- Врожденные аномалии и пороки развития
-
Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
-
КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
-
Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
-
Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
-
Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
-
Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
-
Лечение марганцовкой
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
-
Фармацевтическая опека
- Повреждения при родах
-
Курение марихуаны влияет на потенцию
- Инциденталома надпочечников
-
Почему противозачаточные увеличивают грудь?
- Применение индинола и эпигаллата при аденомиозе
-
Су-Джок терапия
-
Отдых на море: польза, лечение и... вред